☆ Τα 6+1 σημάδια στην επιδερμίδα, που μαρτυρούν πρόβλημα υγείας

Γράφει η Ρίτα  Βελώνη //

 

Τo δέρμα μας έχει τους δικούς του έξυπνους τρόπους για να προειδοποιεί όταν υπάρχουν προβλήματα υγείας. Ιδού λοιπόν ένας χρωματικός οδηγός που αποκαλύπτει πολλά. Διαβάστε τον και δείτε πως θα προστατέψετε τον εαυτό σας.

1.Λευκά σημάδια: Ίσως υποδηλώνουν λεύκη

Η λεύκη είναι πάθηση που οφείλεται σε απώλεια της μελάγχρωσης του δέρματος η οποία έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση λευκών κηλίδων πάνω στο δέρμα με ακανόνιστο σχήμα και ποικιλία στο μέγεθος. Τα πιο συχνά μέρη εμφάνισης της, είναι ο λαιμός, η περιοχή γύρω από τα μάτια και γύρω από το στόμα, η μύτη, οι θηλές των μαστών, τα χέρια, ο ομφαλός και τα γεννητικά όργανα. Η πάθηση μπορεί να προσβάλλει  ανδρες και γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία, προσβάλλει όμως συχνότερα άτομα πριν από την ηλικία των 20 ετών. «Σε μερικές οικογένειες υπάρχει επίσης προδιάθεση για λεύκη», επισημαίνουν από την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρία.

Mε ποιες παθήσεις συνδέεται: H λεύκη συχνά συνδέεται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, σακχαρώδη διαβήτη, ορισμένες μορφές αναιμίας, καθώς και δερματικές παθήσεις (γυροειδής αλωπεκία, ψωρίαση, σκληροδερμία, ερυθηματώδης λύκος). Η νόσος επηρεάζεται επίσης από ψυχολογικούς παράγοντες (τα σημάδια της εμφανίζονται ή επιδεινώνονται σε περιόδους έντονου στρες).

Πως αντιμετωπίζεται: Για την λεύκη δεν υπάρχει ακόμα πλήρη ίαση. Συνήθως αντιμετωπίζεται με τοπικές θεραπείες, κρέμες ή αλοιφές που περιέχουν ενεργές ουσίες (κορτικοστεροειδή κ.α) οι οποίες έχουν την ιδιότητα να περιορίζουν την καταστροφή των μελανοκυττάρων. Όταν οι βλάβες είναι εκτεταμένες μπορεί επίσης στις προβληματικές περιοχές να εφαρμοστεί φωτοθεραπεία με υπεριώδεις ακτίνες ή λέιζερ (με στόχο να αυξηθεί η παραγωγή μελανίνης).

2.Κίτρινα νύχια; μάλλον είναι μυκητίαση

Η μυκητίαση (μόλυνση των νυχιών από μικροοργανισμούς που αναπτύσσονται τοπικά), αρχίζει συνήθως με μια κηλίδα χρώματος άσπρου ή κίτρινου που εμφανίζεται κάτω από την άκρη ενός νυχιού. Όσο πιο βαθιά προχωρά η μόλυνση στο νύχι, τόσο προκαλεί  αλλοίωση, όχι μόνο στο χρώμα του, αλλά και στην υφή του (το κάνει να είναι πιο χοντρό με άκρες που θρυμματίζονται εύκολα, ενώ συχνά μπορεί να συνυπάρχει πόνος). Δεδομένου ότι οι μύκητες ευνοούνται σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, η ονυχομυκητίαση προσβάλλει συνήθως όσους συχνάζουν σε κοινόχρηστους χώρους με βρεγμένα δάπεδα (αποδυτήρια γυμναστηρίων, πισίνες, spa κ,α.). Όπως εξηγoύν οι ειδικοί: «Ιδιαίτερα ευπαθείς ομάδες είναι οι αθλητές, οι ηλικιωμένοι, οι διαβητικοί και οι πάσχοντες από προβλήματα κυκλοφορικού. Επίσης ένας ακόμα λόγος για τον οποίο τα νύχια των ποδιών είναι περισσότερο ευάλωτα στις μυκητιάσεις, είναι η υγρασία των κλειστών παπουτσιών, καθώς και  η λιγότερο καλή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια παρά στα χέρια».

Με ποιες παθήσεις συνδέoνται οι μυκητιάσεις. Συνήθως με αυτές που χαρακτηρίζονται από μείωση της άμυνας του οργανισμού. Όπως π.χ. οι αγγειακές παθήσεις, που χειροτερεύουν την κυκλοφορία του αίματος, ο διαβήτης κ.α. Επίσης η ύπαρξη μιας πληγής του δέρματος ή μιας άλλης  βλάβης των νυχιών, διευκολύνουν και τη μόλυνση από μύκητες.

Πως αντιμετωπίζεται: Εάν διαπιστώσετε κάτω από την άκρη του νυχιού σας μια μικρή κηλίδα άσπρη ή κίτρινη τότε πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του δερματολόγου, γιατί αν αφήσετε τη μόλυνση να επεκταθεί, μπορεί στο τέλος να νεκρωθεί ολόκληρο το νύχι και να το χάσετε. Και βέβαια, για να  προλάβετε την προσβολή από μύκητες στα νύχια σας, θα πρέπει να αποφεύγετε παπούτσια και κάλτσες που εμποδίζουν τον αερισμό τους και δεν απορροφούν τον ιδρώτα, το περπάτημα με γυμνά πόδια σε χώρους που διευκολύνεται η μόλυνση των νυχιών από μύκητες  (πισίνες, αποδυτήρια κλπ) Σημαντικό είναι επίσης, να σκουπίζετε πολύ καλά τα δάχτυλα των ποδιών μετά το ντους, προτού φορέσετε τα παπούτσια σας.

3.Κιτρινωπά εξογκώματα στα βλέφαρα; ένδειξη υψηλής χοληστερίνης

Αν ξαφνικά εμφανίσατε κίτρινα ή κιτρινόασπρα εξογκώματα πάνω στα βλέφαρα ή γύρω από αυτά, τότε ίσως πρόκειται για τα λεγόμενα ξανθελάσματα, τα οποία αποτελούν ένδειξη υψηλής χοληστερίνης. Όλα τα ερευνητικά δεδομένα καταλήγουν ότι τα εν λόγω σημάδια (ξανθελάσματα) στα βλέφαρα, εμφανίζονται κυρίως σε άτομα με πρόβλημα υπερχοληστεριναιμίας, με αποτέλεσμα τα άτομα αυτά, να οδηγούνται ευκολότερα σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Όπως επίσης προέκυψε από τα ευρήματα πρόσφατων μελετών, όσοι είχαν κίτρινα σημάδια στα βλέφαρά τους ήταν εκείνοι που είχαν τις περισσότερες πιθανότητες για καρδιακή ανακοπή.
Με ποιες παθήσεις συνδέονται; Σύμφωνα με τις σχετικές μελέτες, τα ξανθελάσματα στα βλέφαρα, εκτός από υψηλή χοληστερίνη, δείχνουν και αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή ανακοπή ή άλλα καρδιολογικά προβλήματα. Όπως μάλιστα έδειξαν τα αποτελέσματα μακροχρόνιας έρευνας ή οποία έγινε το νοσοκομείο Χέρλεβ της Δανίας, τα άτομα που εμφανίζουν ξανθελάσματα, διατρέχουν 48% υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα. Στο πλαίσιο της έρευνας, που ξεκίνησε τη δεκαετία του ’70, η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε 12.745 άτομα. Το 4,4% εξ αυτών είχε ήδη παρουσιάσει ξανθελάσματα.

Πως αντιμετωπίζονται: Εάν παρουσιάζετε κιτρινωπά εξογκώματα πάνω ή γύρω από τα βλέφαρα, εκτός από τον δερματολόγο οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να απευθυνθείτε  και στον καρδιολόγο. Αν διαγνωστεί  ότι πρόκειται για ξανθελάσματα και βρεθεί και αυξημένη η χοληστερίνη σας, ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας και να σας καθοδηγήσει για τα επόμενα βήματα της θεραπείας (εξετάσεις και ό,τι ενδεχομένως χρειαστεί).

4.Κόκκινα μάτια: κούραση ή επιπεφυκίτιδα;

Πρώτα απ’ όλα, τα κόκκινα μάτια μπορεί να είναι δείγμα πως υποφέρετε από κούραση, κάτι που σας κάνει να τα τρίβετε διαρκώς. Σ’ αυτή την περίπτωση, πρέπει απλά να ξεκουραστείτε. Ωστόσο, μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μικροβιακής ή αλλεργικής  επιπεφυκίτιδας. Και στις δυο περιπτώσεις, πρόκειται για ερεθισμό του επιπεφυκότα, δηλαδή του χιτώνα που καλύπτει το μάτι και το εσωτερικό των βλεφάρων. Συνήθως τα άτομα που εμφανίζουν αλλεργία στη γύρη ή έχουν μολυνθεί από κάποιο βακτήριο. Στη μικροβιακή επιπεφυκίτιδα τα μάτια εκτός από κόκκινα τσούζουν και κάνουν τσίμπλες, ενώ στην αλλεργική συνήθως μόνο δακρύζουν.

Με ποιες παθήσεις συνδέονται: Όποιο και αν είναι το αίτιο το κοκκίνισμα των ματιών που διαρκεί, δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν κάτι που με τον καιρό θα περάσει. Η διάγνωση από τον οφθαλμίατρο είναι απαραίτητη, κυρίως για να αποκλειστεί κάθε πιθανότητα να πρόκειται για κάποια άλλη σοβαρή πάθηση, που εκδηλώνεται με παρόμοια συμπτώματα (συγγενές γλαύκωμα, ξένα σώματα στον κερατοειδή).

Πως αντιμετωπίζονται: Ο οφθαλμίατρος θα συστήσει ανάλογα την περίπτωση και την κατάλληλη θεραπεία. Για την αλλεργική π.χ. επιπεφυκίτιδα, οι κρύες κομπρέσες και τα τεχνητά δάκρυα απαλύνουν τα συμπτώματα, ενώ όταν η επιπεφυκίτιδα επιμένει, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη αλλά και αντισταμινικά κολλύρια είναι απαραίτητα. Η μικροβιακή επιπεφυκίτιδα αντιμετωπίζεται συνήθως με αντιβιοτικές σταγόνες και αλοιφές οι οποίες καλύπτουν το ευρύτερο φάσμα των μικροβίων.

5. Καφέ στίγματα στο πρόσωπο: πόσο φταίνε οι ορμονικές αλλαγές;

Παρουσιάζετε δερματικές βλάβες καφέ χρώματος οι οποίες είναι αρκετά αισθητές στο μάτι. Πρόκειται στην ουσία για καφέ στίγματα στο πρόσωπο τα οποία οφείλονται είτε λόγω αύξησης των μελανοκυττάρων είτε λόγω υπερβολικής παραγωγής μελανίνης στο συγκεκριμένο μέρος της επιδερμίδας. Τα αίτια εμφάνισης των δυσχρωμιών του δέρματος μπορεί να ποικίλουν, ανάλογα πάντα με το εκάστοτε οργανισμό. Ωστόσο, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η εμφάνισή τους παρατηρείται  κυρίως τις γυναίκες με σκουρόχρωμη επιδερμίδα λόγω των κυττάρων που ευθύνονται για την παραγωγή της μελανίνης.

Με ποιες παθήσεις συνδέονται: Οι ορμονικές Αλλαγές, στην εμμηνόπαυση και η αύξηση των οιστρογόνων στον γυναικείο οργανισμό είναι ένα από τα συνηθέστερα αίτια των δερματικών δυσχρωμιών, το οποίο μάλιστα προσβάλει συνήθως το πρόσωπο, τα χέρια και το ντεκολτέ. Αυτός είναι και ο λόγος που εμφανίζονται συνήθως και κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, σε γυναίκες που εκτίθενται υπερβολικά στην ηλιακή ακτινοβολία. Η αποτρίχωση με κερί, το σπάσιμο σπυριών και γενικά η βίαιη αντιμετώπιση της επιδερμίδας σας, μπορεί επίσης να οδηγήσει στην εμφάνιση δυσχρωμιών του δέρματος. Η ακμή είναι επίσης ένας βασικός παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει στην συγκεκριμένη βλάβη της επιδερμίδας.

Πως αντιμετωπίζονται: Η αντιμετώπισή τους μπορεί να γίνει εύκολα από έναν εξειδικευμένο μας επαγγελματία, ανάλογα πάντοτε με την έκταση και το βαθμό τους. Ειδικότερα, το έμπειρο προσωπικό μας αφού εκτιμήσει το μέγεθος της δερματικής δυσχρωμίας, μπορεί να προβεί στην αποκατάσταση με ειδικά peelings και αντηλιακά ή με την χρήση προηγμένου εξοπλισμού laser.

6 . Eξάνθημα σε σχήμα «πεταλούδας»: Μπορεί να σημαίνει «Ερυθηματώδης λύκος»

Οι κοκκινίλες στο πρόσωπο, συνήθως στη μύτη και κάτω από τα μάτια, οι οποίες μοιάζουν με μάσκα, είναι συχνά το πρώτο σημάδι μιας πάθησης που ονομάζεται «ερυθηματώδης λύκος». Ανήκει στην οικογένεια των ρευματικών παθήσεων και επηρεάζει επίσης τους νεφρούς, την καρδιά, τους πνεύμονες και άλλα όργανα. Μη βιαστείτε, όμως, να βγάλετε συμπεράσματα.

Με ποιες παθήσεις συνδέεται; Οι καθηγητές δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι διευκρινίζουν πως «μπορεί να πρόκειται  και για rosacea (ροδόχρους νόσος) ή δερματίτιδα εξ επαφής. Τις πιο πολλές φορές όμως πρόκειται για σημάδι «ερυθηματώδους λύκου» καταλήγουν. Για να αποκλείσετε αυτή την περίπτωση, το καλύτερο είναι να σπεύσετε σε περαιτέρω εξετάσεις.

Πως αντιμετωπίζεται: Σημείο – «κλειδί» για τον Ερυθηματώδη Λύκο, είναι η έγκαιρη διάγνωση. Η οποία γίνεται κυρίως από τον ειδικό γιατρό ρευματολόγο, ενώ η αντιμετώπισή της νόσου γίνεται από μία σειρά ειδικών γιατρών, όπως νεφρολόγο, δερματολόγο, πνευμονολόγο και αιματολόγο. Η θεραπεία εξαρτάται από το όργανο που πάσχει και εξατομικεύεται, εξηγούν από την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α).

 

INFO:

Δείξε μου τη γλώσσα σου

Ξέρετε ότι από το χρώμα της γλώσσας πολλές φορές οι γιατροί καταλαβαίνουν αν υπάρχουν αρρώστιες όπως η οστρακιά, καθώς και διάφορες διαταραχές του οργανισμού. Για παράδειγμα:

* Mια υγιής γλώσσα είναι ελαφρώς κόκκινη ή ροζ. 

* Μια έντονα κόκκινη γλώσσα αντίθετα, δείχνει διατροφικές ελλείψεις ιδιαίτερα ανεπάρκεια φολικού οξέος, βιταμίνης Β-12 ή βιταμίνη Β 3. Επίσης η γλώσσα είναι πολύ κόκκινη όταν αν υπάρχουν προβλήματα στο συκώτι και στο έντερο.

* Μια μωβ γλώσσα υποδηλώνει κακή κυκλοφορία του αίματος ή υψηλή περιεκτικότητα ζάχαρης στο σώμα.

* Μία χλωμή γλώσσα μπορεί να επισημαίνει κάποια προβλήματα με τους πνεύμονες. Επίσης, η χλωμή γλώσσα μπορεί να είναι και σημάδι  κούρασης ή κακοκεφιάς.

* Μια γλώσσα που μοιάζει να καλύπτεται από ένα γκρίζο και γλοιώδες στρώμα, μπορεί να φανερώνει προβλήματα στο έντερο ή στο στομάχι και ο οργανισμός να έχει ανάγκη από αποτοξίνωση.